Die mentale Verfassung des Piloten ist ein wesentliches Element in der Luft, sei es um Weltcups zu gewinnen, klassische Kilometer zu „fressen“ oder nur ganz einfach entspannt im Hausbart zu kreisen. Es gibt unzählige verschiedene Arten der mentalen Vorbereitung, Fluglehrer wie Eki Maute oder Coaches wie Yvonne Dathe bieten schon seit ewigen Zeiten Kurse in dieser Richtung an. Wir werden das Thema häufiger aufgreifen. In dieser Ausgabe beleuchten wir eine Technik, die besonders vielversprechend erscheint und auch im Redaktionskreis sehr positive Effekte gezeigt hat: Die Methode „Wim Hof“, eine „Bio-Hacking“-Methode, die zum Teil auf Yoga-Atemtechniken aufbaut und nicht nur durch anekdotische „Beweise“ untermauert ist, sondern auch in wissenschaftlichen Studien eine erstaunliche Effizienz gezeigt hat...Lesen Sie das Magazin wie immer kostenlos im Format Ihrer Wahl mit folgenden Themen:
News Advance Easiness 3 : Transformer
News Capturs
Leistungsfähige 3D-Kartographie-App
News Ozone Spark und Magmax 2
News Skywalk X-Alps 4
Skywalk Breeze Modularer Sitzgurt
Xctracer Flarm AHRS
Instruments Syride 100 % "Français"!
Photo Rückblick Pwca Superfinal
Video Pwca Superfinal
Vidéo: Never Come Down II
News 777 Gambit
Test Niviuk Hook 5
High-Light: Make Flying Sites, Not War
Test und Vergleich 777- Queen 2 Ms
Mentales Training dank Kälte Und Atmung ?
Tv-Beitrag: Kurs mit Wim Hof
Stoff: Gespannte Lage
- HTML (hohe Auflösung, mittlere Ladezeit einzelner Seiten)
- PDF Mittel aufgelöst (35 MB)
- Externer Reader Issuu (mittlere Auflösung)
und natürlich auch in unseren Magazin-Apps für Smartphones und Tablets:
- Android (Smartphones, Tablets): Google Play Store
- iOS (iPhone/iPad): Apple Appstore